dieta fara carbohidrati

Lista cu carbohidrați sănătoși. În ce alimente se regăsesc aceștia?
11 ian. 2024, 14:52

Lista cu carbohidrați sănătoși. În ce alimente se regăsesc aceștia?

Multe persoane doresc să afle lista cu carbohidrați sănătoși. Trebuie să știți că carbohidrații sunt un element esențial al dietei,…
Listă carbohidrați răi. Ce probleme de sănătate pot provoca aceștia?
11 ian. 2024, 12:08

Listă carbohidrați răi. Ce probleme de sănătate pot provoca aceștia?

Lista de carbohidrați răi a devenit din ce în ce mai prezent în discuțiile despre nutriție, iar mulți oameni caută…
Cantitatea de carbohidrați din alimente. Totul despre principala sursă de energie din corpul uman
11 mai 2023, 14:28

Cantitatea de carbohidrați din alimente. Totul despre principala sursă de energie din corpul uman

Regimul unei persoane este de neimaginat fără de carbohidrații din alimente. Lista alimentelor care conțin carbohidrați include fructele, legumele, laptele,…
Regim hipoproteic. Principiul dietei
19 sept. 2022, 13:49

Regim hipoproteic. Principiul dietei

Această dietă are multe nume, însă majoritatea o cunosc sub denumirea de regim hipoproteic. Deși ar fi mai corect să…
Ce sunt carbohidrații. Cantitatea necesară pentru buna funcționare a organismului
18 iul. 2022, 13:45

Ce sunt carbohidrații. Cantitatea necesară pentru buna funcționare a organismului

Din moment ce o persoană își dorește să se alimenteze sănătos este bine să cunoască ce sunt carbohidrații. Nutriția umană…
Alimente cu indice glicemic mic. De ce acesta trebuie luat în considerare atunci când urmezi o dietă
07 iul. 2022, 11:06

Alimente cu indice glicemic mic. De ce acesta trebuie luat în considerare atunci când urmezi o dietă

Persoanele care au o problemă de sănătate sau urmează o dietă trebuie să consume alimente cu indice glicemic mic. Indicele…
Cum știi că ai intrat în starea de cetoză? Iată ce teste trebuie să faci
13 ian. 2022, 13:51

Cum știi că ai intrat în starea de cetoză? Iată ce teste trebuie să faci

Intrarea în stare de cetoză și menținerea acestei stări metabolice reprezintă cheia pentru dieta keto. Iată ce teste trebuie să…
Este sanatos sa elimini carbohidrații din alimentatie?
30 iun. 2020, 08:16

Este sanatos sa elimini carbohidrații din alimentatie?

Este sanatos sa elimini carbohidrații? O dietă fără carbohidrați nu este necesară și nici recomandată pentru pierderea în greutate pe…