creatina • Buna Ziua Iasi • BZI.ro

06 dec. 2024, 15:32

Creatina poate îmbunătăți memoria! Suplimentul natural ce te poate ajuta atât la sală, cât și în viața de zi cu zi – Body Line

Conform mai multor cercetări, creatina nu este doar unul dintre cele mai importante suplimente pentru orice sportiv, ci poate fi…

25 oct. 2024, 16:30

Care este cea mai bună metodă de creștere a masei musculare? Este nevoie să mergi la sală?

Creșterea masei musculare este esențială pentru obținerea unui abdomen definit și reducerea procentului de grăsime. Află în rândurile următoare cum…

08 aug. 2024, 16:32

Regim alimentar pentru scăderea creatininei, ce alimente trebuie să evităm?

Creatinina este o substanță chimică produsă de organism. Află în rândurile următoare ce regim alimentar trebuie să urmezi pentru a…

19 iul. 2024, 11:21

Tot ce trebuie să știi despre creatină. Beneficii și contraindicații

Creatina este un compus organic natural, produs in ficat, pancreas si rinichi. O putem găsi în carne și pește, dar…

09 ian. 2024, 18:33

Efecte adverse provocate de creatină. Ce avantaje și dezavantaje are acest supliment

Multe persoane care frecventează sala doresc să cunoască ce efecte adverse are creatina. Trebuie să știți că creatina, un compus…

16 nov. 2023, 12:15

Culturism suplimente. Ce spun studiile despre cele mai cunoscute dintre acestea

Există dovezi că administrarea mai multor suplimente alimentare, împreună cu exercițiile fizice, poate contribui la dezvoltarea masei musculare. Iată ce…