consum sare

Sare: de ce a mânca prea multa ne-ar putea slăbi sistemul imunitar
04 mai 2021, 09:27

Sare: de ce a mânca prea multa ne-ar putea slăbi sistemul imunitar

Potrivit unui studiu recent, consumul unei diete prea bogate în sare ar putea afecta metabolismul și funcția celulelor imune care…
Cum să mănânci mai puțină sare
16 ian. 2021, 14:48

Cum să mănânci mai puțină sare

Pe lângă cantitatea mare de sare deja prezentă în multe alimente, uneori avem tendința de a folosi prea des solnita.…
Care este rolul sodiului în organism
30 nov. 2020, 06:51

Care este rolul sodiului în organism

Indispensabil pentru buna funcționare a organismului, sodiul joacă un rol în absorbția anumitor substanțe nutritive, precum și la nivel nervos…
Ferește-te de acest obicei prost care îți deteriorează sistemul imunitar
10 nov. 2020, 20:48

Ferește-te de acest obicei prost care îți deteriorează sistemul imunitar

O dietă prea bogată în sare ar avea efecte dăunătoare asupra sistemului imunitar, potrivit unui nou studiu german. Consumăm prea…
Mananci prea multa sare? Oamenii de stiinta au stabilit cantitatea care nu trebuie depasita
14 iun. 2020, 13:21

Mananci prea multa sare? Oamenii de stiinta au stabilit cantitatea care nu trebuie depasita

Cantitatea zilnica de sare recomandata. Intr-un studiu recent, cercetatorii au estimat limita maxima, daca nu doriti sa aveti probleme de…
Esti stresat sau deprimat? Ce alimente trebuie sa eviti
30 mai 2020, 11:16

Esti stresat sau deprimat? Ce alimente trebuie sa eviti

Ce alimente sa eviti cand esti deprimat? Ceea ce mancam are un efect direct asupra sanatatii, dar uneori este greu…