consum cofeina

Cafeaua și colonul iritabil. Ce disconfort provoacă cofeina în timpul manifestării SCI
31 ian. 2024, 16:00

Cafeaua și colonul iritabil. Ce disconfort provoacă cofeina în timpul manifestării SCI

Multe persoane se întreabă dacă cafeaua și colonul iritabil se influențează reciproc. Dacă te confrunți cu sindromul colonului iritabil (SCI),…
Modul în care vă pregătiți cafeaua vă afectează sănătatea
02 iun. 2021, 17:43

Modul în care vă pregătiți cafeaua vă afectează sănătatea

Există mai multe moduri de a pregăti o cafea. Un studiu recent a constatat că prepararea acestei băuturi calde ar…
Cafeaua de după-amiază ne tulbură într-adevăr somnul?
21 apr. 2021, 15:16

Cafeaua de după-amiază ne tulbură într-adevăr somnul?

În timpul zilei, apreciem cafeaua pentru efectele sale interesante, care ne țin în alertă în ciuda oboselii. Dar, noaptea, acțiunea…
Beneficii aduse de cafeaua din cicoare pentru stomac, creier, silueta
15 apr. 2021, 13:06

Beneficii aduse de cafeaua din cicoare pentru stomac, creier, silueta

Cicoarea este o plantă care este cultivată pe scară largă în nord-vestul Europei. Rădăcinile de cicoare sunt o sursă bogată…
O cafea puternica cu 30 de minute inainte de efort crește arderea grăsimilor
25 mart. 2021, 14:38

O cafea puternica cu 30 de minute inainte de efort crește arderea grăsimilor

Un studiu a investigat dacă consumul de cofeină ar putea crește rata maximă de oxidare a grăsimilor și capacitatea cardiorespiratorie…
Ce este cafeaua din cicoare
01 mart. 2021, 11:00

Ce este cafeaua din cicoare

În primul rând, dacă cafeaua este făcută din semințele plantei care îi poartă numele, cicoarea este în esență o rădăcină.…
Prea multă cafea in timpul sarcinii provoaca modificări ale creierului la făt
12 feb. 2021, 16:57

Prea multă cafea in timpul sarcinii provoaca modificări ale creierului la făt

Un studiu sugerează că consumul de cofeină în timpul sarcinii ar putea duce la modificări semnificative și dăunătoare ale creierului…
Consumul mai multor cafele, asociat cu risc scăzut de insuficiență cardiacă
10 feb. 2021, 15:13

Consumul mai multor cafele, asociat cu risc scăzut de insuficiență cardiacă

Informațiile dietetice din trei studii mari asupra bolilor de inimă sugerează că consumul uneia sau mai multor cesti de cafea…
Nu bea cafea imediat după trezire dacă nu ai dormit bine!
10 dec. 2020, 09:58

Nu bea cafea imediat după trezire dacă nu ai dormit bine!

Consumul de cafea după o noapte dificilă, potrivit unui nou studiu, crește răspunsul glicemic al organismului cu 50%. Acest obicei…
Cafeaua ar putea încetini efectele îmbătrânirii
22 nov. 2020, 14:40

Cafeaua ar putea încetini efectele îmbătrânirii

Se crede că consumul regulat de cofeină este asociat cu o reducere a ratei inflamației responsabile pentru majoritatea bolilor cronice…
8 motive de a bea mai mult ceai și mai puțină cafea
19 nov. 2020, 06:23

8 motive de a bea mai mult ceai și mai puțină cafea

Cu cât zilele sunt mai scurte, cu atât simțim că energia noastră scade. Pentru a remedia acest lucru, bem o…
6 lucruri importante de știut dacă sunteți băutor de cafea
16 nov. 2020, 22:45

6 lucruri importante de știut dacă sunteți băutor de cafea

Cafeaua este una dintre cele mai consumate băuturi din lume. Este cultivata în peste 70 de țări, principalii doi producători…
Bea între 3 și 5 cafele pe zi pentru a preveni bolile cronice!
27 oct. 2020, 09:51

Bea între 3 și 5 cafele pe zi pentru a preveni bolile cronice!

Atâta timp cât nu depășești 5 cesti pe zi, cafeaua este benefică pentru sănătate. Cafeaua a fost un domeniu de mare…
Nu există un nivel sigur de consum de cofeină pentru femeile însărcinate
25 aug. 2020, 16:40

Nu există un nivel sigur de consum de cofeină pentru femeile însărcinate

Cata cofeina pot bea gravidele? Femeile care sunt însărcinate sau încearcă să conceapă un copil trebuie sfătuite să evite cofeina,…