ceai de valeriana

Ce contraindicații are valeriana? Iată cum trebuie consumată!
17 mart. 2025, 11:48

Ce contraindicații are valeriana? Iată cum trebuie consumată!

Pe lângă beneficiile pe care le are, valeriana are și contraindicații. Efectele adverse apar mai ales atunci când se depășește…
Care este cel mai bun ceai pentru somn liniștit? Reduce stresul și anxietatea!
10 mart. 2025, 14:06

Care este cel mai bun ceai pentru somn liniștit? Reduce stresul și anxietatea!

Un ceai pentru somn liniștit din mușețel, tei, rădăcină de valeriană sau lavandă te poate ajuta să te relaxezi și…
Ceai pentru somn. Remedii naturiste pentru odihnă în timpul nopții
21 nov. 2024, 13:59

Ceai pentru somn. Remedii naturiste pentru odihnă în timpul nopții

Un ceai pentru somn este o opțiune naturală excelentă pentru a ajuta la tratarea insomniei, mai ales în cazurile în…
Ceai de valeriană, contraindicații. La ce trebuie să fii atent când folosești planta cu proprietăți sedative
08 feb. 2024, 12:24

Ceai de valeriană, contraindicații. La ce trebuie să fii atent când folosești planta cu proprietăți sedative

Aromatul ceai de valeriană are numeroase contraindicații. Deși este cunoscut pentru beneficiile sale în tratarea anxietății, a insomniei și a…
Ceai de valeriană pentru somn. O soluție naturală recomandată de medici
16 ian. 2024, 17:09

Ceai de valeriană pentru somn. O soluție naturală recomandată de medici

Ceaiul de valeriană pentru somn este unul dintre cele mai populare remedii naturale pentru o odihnă liniștită. Într-o lume plină…