carbohidrati

Carbohidrați buni și răi: ghidul complet pentru o dietă sănătoasă
17 iul. 2024, 13:30

Carbohidrați buni și răi: ghidul complet pentru o dietă sănătoasă

Carbohidrații buni sau răi, sunt o componentă esențială a dietei noastre zilnice, oferindu-ne energia necesară pentru a funcționa optim. Cu…
Lista cu carbohidrați sănătoși. În ce alimente se regăsesc aceștia?
11 ian. 2024, 14:52

Lista cu carbohidrați sănătoși. În ce alimente se regăsesc aceștia?

Multe persoane doresc să afle lista cu carbohidrați sănătoși. Trebuie să știți că carbohidrații sunt un element esențial al dietei,…
Listă carbohidrați răi. Ce probleme de sănătate pot provoca aceștia?
11 ian. 2024, 12:08

Listă carbohidrați răi. Ce probleme de sănătate pot provoca aceștia?

Lista de carbohidrați răi a devenit din ce în ce mai prezent în discuțiile despre nutriție, iar mulți oameni caută…
Rețete cu vinete. Cele mai gustoase moduri de a prepara această legumă
27 nov. 2023, 10:03

Rețete cu vinete. Cele mai gustoase moduri de a prepara această legumă

Dintre toate legumele și produsele proaspete disponibile, vinetele par să fie unul dintre cele mai controversate ingrediente. Mulți oameni au…
Batoane proteice fără zahăr. Rețetă keto, cu conținut scăzut de carbohidrați
06 oct. 2023, 14:28

Batoane proteice fără zahăr. Rețetă keto, cu conținut scăzut de carbohidrați

Aceste delicioase batoane proteice fără zahăr nu necesită coacere, au un conținut scăzut de carbohidrați, și sunt fără zahăr, fără…
Baclava turcească ce are un conținut scăzut de carbohidrați. Fără gluten, potrivită pentru diabetici și în dieta ketogenică
29 aug. 2023, 09:58

Baclava turcească ce are un conținut scăzut de carbohidrați. Fără gluten, potrivită pentru diabetici și în dieta ketogenică

Această rețetă de baclava turcească are un conținut scăzut de carbohidrați, însă gustul tradițional de miere, nucă și condimente este…
Cantitatea de carbohidrați din alimente. Totul despre principala sursă de energie din corpul uman
11 mai 2023, 14:28

Cantitatea de carbohidrați din alimente. Totul despre principala sursă de energie din corpul uman

Regimul unei persoane este de neimaginat fără de carbohidrații din alimente. Lista alimentelor care conțin carbohidrați include fructele, legumele, laptele,…
Ce sunt carbohidrații. Cantitatea necesară pentru buna funcționare a organismului
18 iul. 2022, 13:45

Ce sunt carbohidrații. Cantitatea necesară pentru buna funcționare a organismului

Din moment ce o persoană își dorește să se alimenteze sănătos este bine să cunoască ce sunt carbohidrații. Nutriția umană…
Cum știi că ai intrat în starea de cetoză? Iată ce teste trebuie să faci
13 ian. 2022, 13:51

Cum știi că ai intrat în starea de cetoză? Iată ce teste trebuie să faci

Intrarea în stare de cetoză și menținerea acestei stări metabolice reprezintă cheia pentru dieta keto. Iată ce teste trebuie să…
6 motive bune pentru a manca carbohidrati seara
15 apr. 2021, 13:25

6 motive bune pentru a manca carbohidrati seara

Glucidele permit organismului să se realimenteze cu energie. Excelente pentru creier, ele îți afectează și starea de spirit. Creierul trebuie…
Câte calorii are o felie de pâine prăjită. Cât poți mânca pentru a nu te îngrășa
22 mart. 2021, 10:16

Câte calorii are o felie de pâine prăjită. Cât poți mânca pentru a nu te îngrășa

Renunți cu greu la pâine sau nu poți renunța deloc. Cu siguranță ai auzit că pâinea prăjită are puține calorii…
Doriti sa eliminati carbohidratii? O idee buna sau proasta?
30 sept. 2020, 11:54

Doriti sa eliminati carbohidratii? O idee buna sau proasta?

Ce se intampla daca eliminati carbohidratii? O dieta fara carbohidrati nu este nici necesara, nici recomandata pentru pierderea in greutate…
Varstnicii trebuie sa aiba o dieta cu conținut scăzut de grăsimi și carbohidrați
21 aug. 2020, 14:42

Varstnicii trebuie sa aiba o dieta cu conținut scăzut de grăsimi și carbohidrați

Varstnicii trebuie sa consume putine grăsimi și carbohidrați. Un nou studiu, publicat în Nutriție și Metabolism, efectuat de cercetătorii de…
Este sanatos sa elimini carbohidrații din alimentatie?
30 iun. 2020, 08:16

Este sanatos sa elimini carbohidrații din alimentatie?

Este sanatos sa elimini carbohidrații? O dietă fără carbohidrați nu este necesară și nici recomandată pentru pierderea în greutate pe…
Iata ce fructe au continut scazut de zahar
29 ian. 2016, 12:08

Iata ce fructe au continut scazut de zahar

a:3:{s:7:"site_id";i:1;s:6:"old_id";i:538147;s:8:"site_url";s:10:"www.bzi.ro";}