beneficii vitamine • Buna Ziua Iasi • BZI.ro

12 mart. 2025, 12:30

Vitamine și minerale pentru femei, în funcție de vârstă. Care sunt suplimentele esențiale pentru sănătate

Sănătatea depinde de o alimentație echilibrată, bogată în vitamine și minerale pentru femei. Pe măsură ce înaintăm în vârstă, nevoile…

11 mart. 2025, 12:35

Iată cum să faci o salată de ridiche neagră! Are numeroase beneficii pentru sănătate!

Salata de ridiche neagră este incredibil de sănătoasă. Aceasta are o grămadă de minerale și vitamine, îndeosebi calciu, cupru, fier,…

09 mart. 2025, 16:30

Vitamine pentru refacerea sistemului nervos. Factori de risc și măsuri de tratament

Pentru a îți menține sănătatea cognitivă, starea de bine și funcțiile motorii, ai nevoie de vitamine pentru refacerea sistemului nervos.…

06 mart. 2025, 15:25

Vitamine pentru respirație grea. Care sunt cauzele și cum poți să tratezi dispneea

Dacă te confrunți cu dispnee sau senzația de lipsă de aer, este posibil să ai nevoie de vitamine pentru respirație…

05 mart. 2025, 16:27

Ce este avocado? Este un fruct sau o legumă? Beneficiile uimitoare pe care le are asupra sănătății tale

Avocado cu siguranță este un aliment apreciat de întreaga lume, atât datorită gustului său cremos, cât și pentru beneficiile sale…

10 feb. 2025, 09:55

Care este diferența dintre Alpha D3 și vitamina D3. Beneficii pentru sănătatea oaselor și efecte secundare

Pe piața suplimentelor alimentare a apărut un nou produs care promite o formulă superioară, cu beneficii și o absorbție mai…

28 ian. 2025, 12:29

Ce vitamine poți lua pentru pielea uscată. Cum să îți hidratezi și să îți protejezi epiderma

Deși este o problemă comună care poate afecta orice tip de epidermă, este mai frecventă în perioadele reci ale anului…

28 ian. 2025, 12:02

Vitamine pentru creșterea libidoului la femei. Cum să îți sprijini sănătatea și starea de bine

Unele vitamine pentru creșterea libidoului la femei acționează împotriva fluctuațiilor acestuia, care pot afecta starea de bine. Scăderea nivelului este…

13 ian. 2025, 17:15

Care sunt cele mai bune vitamine pentru energie? Cum să combați oboseala și stresul

Oboseala, dar și stresul, sunt unele dintre cele mai des întâlnite probleme ale lumii moderne. Află în rândurile următoare care…

18 dec. 2024, 15:17

Ce vitamine se recomandă pentru atrofie cerebrală difuză

În urma unui diagnostic, un medic îți poate spune ce vitamine se recomandă pentru atrofie cerebrală difuză. Cei care se…

18 dec. 2024, 13:33

Ce beneficii are vitamina U și în ce alimente se regăsește

Vitamina U este un termen introdus la începutul anilor 1950 pentru a identifica un compus din sucul de varză. În…

18 dec. 2024, 10:03

Ce beneficii are vitamina B1 și care sunt simptomele unui deficit de tiamină

La fel ca multe altele, vitamina B1 sau tiamina este un nutrient esențial care este important pentru a ajuta celulele…

06 dec. 2024, 08:58

Care este doza maximă de magneziu pe zi. Iată semnele care indică un deficit

Multe persoane se pot întreba care este doza maximă de magneziu pe zi având în vedere că este un mineral…

03 dec. 2024, 11:07

De ce este cea mai bună vitamina D pentru adulți. Cum să îmbunătățești sănătatea oaselor și starea de spirit

Cea mai bună vitamina D pentru adulți ajută la creșterea și dezvoltarea oaselor și dinților. De asemenea, poate oferi o…

27 sept. 2024, 16:43

Ce este magneziul treonat? Ce alimente sunt cele mai bogate în magneziu

Magneziul treonat este un tip de mineral care are ca scop principal păstrarea și îmbunătățirea funcțiilor cerebrale. Magneziul este unul…

29 aug. 2024, 13:08

Ce înseamnă bisglicinat și de ce este un element cheie pentru sănătatea ta

Ce înseamnă bisglicinat și de ce este atât de important pentru sănătatea ta? Află în rândurile următoare din ce surse…