George Simion și Nicușor Dan merg în Turul II al alegerilor prezidențiale 2025. Crin Antonescu se află pe locul 3 – UPDATE
Breaking News
George Simion și Nicușor Dan merg în Turul II al alegerilor prezidențiale 2025. Crin Antonescu se află pe locul 3 – UPDATE

beneficii somn

Un pui de somn după-amiaza te face mai agil mintal
27 ian. 2021, 21:15

Un pui de somn după-amiaza te face mai agil mintal

Un pui de somn după-amiaza a fost legat de o mai bună agilitate mentală, potrivit unui nou studiu – s-a…
Somnul, de neînlocuit pentru sănătatea creierului
10 ian. 2021, 18:51

Somnul, de neînlocuit pentru sănătatea creierului

Somnul este omniprezent la animale și la oameni și vital pentru o funcționare sănătoasă a organismului. Cercetătorii de la Universitatea…
Câte calorii arzi în timp ce dormi
20 dec. 2020, 09:57

Câte calorii arzi în timp ce dormi

Dacă te simți vinovat că ai pierdut antrenamentul în această dimineață pentru a petrece o oră în plus în brațele…
5 sfaturi pentru a combate oboseala de după-amiază
28 nov. 2020, 15:41

5 sfaturi pentru a combate oboseala de după-amiază

Oboseala de după-amiază este un fenomen fiziologic complet normal, dar oarecum neplăcut, care poate interfera cu concentrarea și creativitatea. Iata…
De ce dormim?
23 sept. 2020, 20:45

De ce dormim?

Oamenii isi petrec aproximativ o treime din viața noastră dormind, iar cercetatorii au petrecut mult timp incercand sa afle de…
Somnul de pranz, nociv pentru sănătate
26 aug. 2020, 14:58

Somnul de pranz, nociv pentru sănătate

Somnul de pranz, nociv pentru sănătate. Mulți cred că a dormi la pranz este o activitate inofensivă. Însă oamenii de…