beneficii naut

Pasta de năut este o rețetă pur și simplu delicioasă. Este un pate vegetal care se prepară foarte repede, în…

La fel ca toate leguminoasele, există mai multe rețete cu năut. Acest aliment este bogat în proteine și carbohidrați și…

Beneficiile nautului. O leguminoasă tipic mediteraneană, năutul este folosit în multe preparate, în special din Orientul Mijlociu: hummus, falafel, salată,…