beneficii mers pe jos

Potrivit Organizatiei Mondiale a Sanatatii, ar trebui să efectuați între 30 și 40 de minute de activitate fizică pe zi.…

Un nou studiu demonstrează încă o dată beneficiile mersului zilnic pentru femei trecute de 50 de ani. Mersul pe jos…

Mersul pe jos cu un obiectiv precis, mai bun pentru sănătate. Mersul cu un scop specific, în special pentru a…