ashwagandha

Când se ia ashwagandha, dimineața sau seara? Ce beneficii are „ginsengul indian”

27 mart. 2025, 15:02

Când se ia ashwagandha, dimineața sau seara? Ce beneficii are „ginsengul indian”

„Ginsengul indian” a devenit tot mai popular datorită efectelor benefice pe care le are asupra sistemului nervos, metabolismului și imunității,…

Ashwagandha și contraindicațiile ei. Mare atenție înainte de administrare!

27 nov. 2024, 09:54

Ashwagandha și contraindicațiile ei. Mare atenție înainte de administrare!

Ca orice supliment sau remediu natural, ashwagandha are contraindicațiile ei. Este important să fii conștient de aceste aspecte înainte de…