anxietate

Împotriva stresului la locul de muncă, nimic mai bun decât o plimbare în natură
15 ian. 2021, 06:50

Împotriva stresului la locul de muncă, nimic mai bun decât o plimbare în natură

Pentru persoanele a căror sănătate mintală este compromisă de un loc de muncă foarte stresant, cercetătorii recomandă să meargă cât…
Covid-19: femeile au suferit mai mult de insomnii si anxietate decât bărbații
28 dec. 2020, 08:19

Covid-19: femeile au suferit mai mult de insomnii si anxietate decât bărbații

Impactul izolarii nu a fost același pentru bărbați și femei. Un studiu realizat de cercetători canadieni relevă faptul că femeile…
Canabisul poate ajuta la relaxarea minții în epoca COVID-19
27 dec. 2020, 09:21

Canabisul poate ajuta la relaxarea minții în epoca COVID-19

Într-un nou studiu, cercetătorii de la Universitatea din New Mexico au măsurat eficacitatea florii de canabis disponibile în comerț pentru…
Covid-19 ne-a tulburat serios somnul și ne-a făcut mai stresați și anxioși
18 dec. 2020, 15:06

Covid-19 ne-a tulburat serios somnul și ne-a făcut mai stresați și anxioși

Tulburările de somn par a fi una dintre consecințele pandemiei Covid-19 care a afectat toate țările de pe planetă la…
Coșmarurile genereaza anxietate și insomnie la persoanele cu boli de inimă
17 dec. 2020, 18:36

Coșmarurile genereaza anxietate și insomnie la persoanele cu boli de inimă

Pacienții cu boli de inimă care au coșmaruri sunt de cinci ori mai predispuși să se simtă deprimați sau anxioși…
Anxietatea poate crește tensiunea arterială?
06 dec. 2020, 12:07

Anxietatea poate crește tensiunea arterială?

O stare constantă de anxietate ridicată nu trebuie ignorată, indiferent dacă afectează sau nu tensiunea arterială. Cercetătorii nu știu încă…
De ce a petrece mult timp pe telefon nu este rău pentru sănătatea mintală
30 nov. 2020, 21:24

De ce a petrece mult timp pe telefon nu este rău pentru sănătatea mintală

Utilizarea generală a smartphone-urilor este un predictor slab de anxietate, depresie sau stres, spun cercetătorii, care recomandă prudență atunci când…
5 remedii naturale pentru a invinge anxietatea fără medicamente
22 nov. 2020, 12:51

5 remedii naturale pentru a invinge anxietatea fără medicamente

Tulburări de dispoziție, gânduri negative, palpitații, tulburări de somn și epuizare, dificultăți de concentrare. Din păcate, anxietatea poate afecta grav…
Poate genera anxietatea tensiune arterială crescută?
01 nov. 2020, 12:58

Poate genera anxietatea tensiune arterială crescută?

O stare constantă de anxietate ridicată nu trebuie ignorată, indiferent dacă afectează sau nu tensiunea arterială. Cercetătorii nu știu încă…
Persoanele active au o sănătate mintală mai buna și un somn mai odihnitor
28 oct. 2020, 23:02

Persoanele active au o sănătate mintală mai buna și un somn mai odihnitor

În mijlocul pandemiei din această primăvară, cercetătorii de la NTNU au efectuat un sondaj în rândul membrilor Kondis, o organizație…
Stresul și anxietatea, declanșatorii unor boli grave. Iată cum poți scăpa de aceștia
22 oct. 2020, 23:45

Stresul și anxietatea, declanșatorii unor boli grave. Iată cum poți scăpa de aceștia

Stresul și anxietatea sunt principalii declanșatori ai unor boli grave. Tocmai de aceea, ar trebui să iei măsuri acum și…
Neurochirurgul Vlad Ciurea, despre COVID-19: „Gândirea pozitivă este o armă împotriva coronvirus“
20 oct. 2020, 11:16

Neurochirurgul Vlad Ciurea, despre COVID-19: „Gândirea pozitivă este o armă împotriva coronvirus“

Neurochirurgul Vlad Ciurea vorbește despre COVID-19 și consideră că o armă important în lupta cu noul coronavirus este gândirea pozitivă.…
Esti stresat? De ce ar trebui să te uiți la poze cu animale
06 oct. 2020, 08:30

Esti stresat? De ce ar trebui să te uiți la poze cu animale

Cercetătorii au descoperit că pozele cu animale scad anxietatea si stresul. Știți bine acest lucru: rămâneți lipiți de videoclipuri sau…
Depresia și anxietatea în timpul și după sarcină pot afecta dezvoltarea copilăriei
15 sept. 2020, 21:47

Depresia și anxietatea în timpul și după sarcină pot afecta dezvoltarea copilăriei

Depresia și anxietatea unei mame de la concepție până în primul an de viață al bebelușului sunt asociate cu rezultate…
Conexiunea socială oferă cea mai eficientă protecție împotriva depresiei, conform unui nou studiu
18 aug. 2020, 07:32

Conexiunea socială oferă cea mai eficientă protecție împotriva depresiei, conform unui nou studiu

Conexiunea socială ne salveaza de la depresie. Un nou studiu apărut în Jurnalul American de Psihiatrie a identificat conexiunea socială…
Cu aceste alimente scapi de anxietate și depresie! Află care sunt
20 iul. 2020, 23:30

Cu aceste alimente scapi de anxietate și depresie! Află care sunt

Cu aceste alimente scapi de anxietate și depresie! Află care sunt. S-a demonstrat că toată lumea are nevoie de un…