alimentatie

Câte calorii are un ou fiert? Un aliment plin de proprietăți
14 aug. 2024, 09:56

Câte calorii are un ou fiert? Un aliment plin de proprietăți

Câte calorii are un ou fiert? Indiferent de consistența sa, moale sau tare, oul nu-și schimbă numărul de calorii. Numărul…
Rețetă de paste cu smântână și porumb. Repede și ușor de făcut
13 aug. 2024, 08:59

Rețetă de paste cu smântână și porumb. Repede și ușor de făcut

Pastele cu smântână și porumb sunt o variantă ideală pentru momentele când vrei să mănânci ceva sățios, într-un timp scurt.…
Alimente interzise în insuficiență renală cronică. Cum ai grijă de sănătatea rinichilor
07 aug. 2024, 10:52

Alimente interzise în insuficiență renală cronică. Cum ai grijă de sănătatea rinichilor

Insuficienta renala cronică provoacă acumularea reziduurilor în sânge. Pentru a sprijini funcția rinichilor și pentru a ține afecțiunea sub control,…
Beneficiile pastelor integrale. Sunt mai bune decât cele tradiționale?
07 aug. 2024, 09:45

Beneficiile pastelor integrale. Sunt mai bune decât cele tradiționale?

În ultima perioadă, odată ce lumea a început să aibă mult mai multă grijă la ce mănâncă, dar și odată…
Omega 3, 6 și 9, contraindicații. Cum să consumăm responsabil acești acizi grași
06 aug. 2024, 12:18

Omega 3, 6 și 9, contraindicații. Cum să consumăm responsabil acești acizi grași

Aceste suplimente sunt adesea recomandate pentru beneficiile pe care le au în ceea ce privește inima, creierul și pielea, însă…
Cum îți dai seama că ai indigestie – simptome, cauze și tratament
02 aug. 2024, 14:44

Cum îți dai seama că ai indigestie – simptome, cauze și tratament

Deși nu este mereu un motiv de îngrijorare, indigestia nu trebuie să diminueze calitatea vieții, motiv pentru care trebuie diagnosticată…
Grăsimile sănătoase care nu trebuie să lipsească din dieta noastră. Secretul unei alimentații echilibrate
02 aug. 2024, 11:47

Grăsimile sănătoase care nu trebuie să lipsească din dieta noastră. Secretul unei alimentații echilibrate

Există mai multe tipuri de grăsimi, unele mai bune, altele de care ar trebui să ne ferim. În ceea ce…
Vitamine pentru transpirație. Cum poți ameliora această problemă
02 aug. 2024, 09:55

Vitamine pentru transpirație. Cum poți ameliora această problemă

Transpirația excesivă este o problemă pe care o au multe persoane, mai ales în perioada estivală. Deși reprezintă un proces fiziologic…
Untura de porc. O grăsime surprinzătoare pentru sănătatea organismului
29 iul. 2024, 09:58

Untura de porc. O grăsime surprinzătoare pentru sănătatea organismului

Deși multă lume este tentată să creadă că trebuie evitat acest produs din cauza faptului că ar fi bogat în…
Alimente şi băuturi de consumat şi de evitat pe timp de caniculă. Ce recomandă medicii
17 iul. 2024, 15:20

Alimente şi băuturi de consumat şi de evitat pe timp de caniculă. Ce recomandă medicii

Canicula persistă în aproape toată țara, aducând temperaturi de peste 40 de grade Celsius la umbră. Pentru a ne ajuta…
Diverticuloza colonică: cauze, simptome și preveniri
15 iul. 2024, 16:15

Diverticuloza colonică: cauze, simptome și preveniri

Diverticuloza colonică este o afecțiune frecvent întâlnită, în special la persoanele în vârstă, care poate cauza disconfort și complicații serioase…
Ce proprietăți au semințele de cânepă. Beneficiile pentru organism
14 iul. 2024, 15:00

Ce proprietăți au semințele de cânepă. Beneficiile pentru organism

Acestea conțin vitamine și alte substanțe nutritive benefice pentru sănătatea întregului organism. Semințele de cânepă au un conținut ridicat de…
Alimente interzise în lupus. Care este alimentația de care trebuie să ții cont
09 iul. 2024, 11:53

Alimente interzise în lupus. Care este alimentația de care trebuie să ții cont

Lupusul este o afecțiune cronică, autoimună, și se manifestă când sistemul imunitar nu recunoaște că țesuturile și organele proprii sunt…
Fructe care ajută ficatul. Ce putem consuma în cazul afecțiunilor hepatice
02 iul. 2024, 15:00

Fructe care ajută ficatul. Ce putem consuma în cazul afecțiunilor hepatice

Ficatul este cunoscut drept cea mai mare glanda din organism, fiind și cel mai voluminos organ din abdomen. Are numeroase…
Ce trebuie să mănânci când ai tensiune mare. Hipertensiune arterială
02 iul. 2024, 14:00

Ce trebuie să mănânci când ai tensiune mare. Hipertensiune arterială

Hipertensiunea arteriala este o condiție medicală caracterizată prin creșterea presiunii sângelui arterial. Afecțiunea este frecvent întâlnită și poate fi foarte…
Vitamina A - Beneficii și surse alimentare
13 iun. 2024, 13:41

Vitamina A – Beneficii și surse alimentare

Vitamina A este una dintre cele mai importante datorită beneficiilor sale. Pe aceasta o găsim în nenumărate alimente bogate în…