Se poate scapa de durerea de cap cu otet de mere!

Solutia pe baza de otet de mere este foarte eficienta contra durerilor de cap, cu importante proprietati nutritive. Te ajuta in acelasi timp sa detoxifici organismul, sa reglezi nivelul zaharului din sange si sa reduci tensiunea arteriala. Mai este utila pentru arderea grasimilor, diminuarea durerilor de oase si stoparea constipatiei.

Sunt 2 metode prin care poate fi utilizat otetul de mere:

Amesteca 1-2 linguri de otet de mere organic intr-un pahar 240 ml de apa.

Se adauga o lingura de miere si se amesteca bine

Se bea mixtura de 2 sau 3 ori pe zi.

Se amesteca o cantitate egala de apa cu otet de mere.

Se fierbe mixtura.

Dupa ce a dat in clocot se ia de pe foc si se pozitioneaza fata deasupra oalei cu capul acoperit de un prosop. Se inhaleaza vaporii pentru 10 minute.