Schema de tratament cu vitamina B12. Care sunt simptomele care indică un deficit

Vitamina B12 (cobalamina) joacă un rol esențial în formarea globulelor roșii, în metabolismul celular, funcția nervoasă și producerea de ADN, moleculele din interiorul celulelor care transportă informații genetice. Deficitul poate fi tratat printr-o schemă de tratament cu vitamina B12.

Schemă de tratament cu vitamina B12

Există două modalități de a corecta deficiența de vitamina B12, și anume administrarea orală sau injecțiile intravenoase sau intramusculare. Administrarea orală presupune utilizarea de pastile de vitamina B12 cu doze de 1000 mcg sau 5000 mcg (preferabil sub formă de metilcobalamină în loc de ciancobalamină). Cu toate acestea, absorbția prin această metodă (orală) este redusă sau chiar inexistentă, astfel că aceasta este de preferat pentru menținere, nu pentru corectarea deficienței. Refacerea unui deficit prin pastile este dificilă.

Injecțiile intramusculare pot folosi vitamina B12 sub formă de ciancobalamină 1000 mcg (cu o eficiență de absorbție de aproximativ 30 la sută). De asemenea, se pot administra injecții intramusculare sau intravenoase cu vitamina B12 sub formă de hidroxocobalamină 1000 mcg (cu o absorbție aproape dublă față de ciancobalamină). Este recomandabil să alegeți tratamentul injectabil în cazul unui deficit sever, pentru a atinge un nivel de peste 500 pg/mL în sânge.

În prima etapă, se recomandă administrarea zilnică a unei fiolă de 1000 mcg de ciancobalamină intramuscular timp de o săptămână, sau o fiolă la fiecare 2 zile timp de 2 săptămâni (această a doua variantă fiind preferabilă). Urmează o etapă de întreținere, în care se administrează o fiolă de 1000 mcg de ciancobalamină intramuscular o dată pe săptămână, timp de o lună. Pentru continuarea corectării deficitului, se recomandă administrarea unei fiole de 1000 mcg de ciancobalamină intramuscular o dată pe lună, timp de un an. După această perioadă, se face o pauză de o lună, urmată de repetarea analizei de sânge. Dacă rezultatul arată valori normale (între 500-750 pg/mL), puteți trece la o doză de întreținere, administrând 3-4 pastile de 1000 mcg de metilcobalamină pe săptămână sau o pastilă de 5000 mcg pe săptămână. Asigurați-vă că nu depășiți valoarea de 1000 pg/mL din sânge.

Cum monitorizăm eficient valorile din organism

Pentru a obține un rezultat precis și a reflecta cantitatea reală de vitamina B12 din organism, este necesară o pauză de o lună înainte de repetarea analizei. Această schemă este indicativă și ar trebui ajustată în funcție de recomandările și necesitățile individuale, sub supravegherea unui medic. Este important să discutați cu un specialist medical înainte de a începe orice tratament pentru corectarea deficienței de vitamina B12.

Trebuie să subliniem importanța majoră a vitaminei B12 în funcționarea sistemului nervos. Lipsa acestei vitamine poate determina simptome pecum oboseală cronică chiar și după un somn adecvat (între 8-10 sau chiar 12 ore), dificultăți de memorie, irascibilitate, apatie, oboseală musculară, depresie, caz în care este recomandată o schemă de tratament cu vitamina B12. Printre cele mai importante funcții ale sale regăsim protecția celulelor, menținerea sănătății pielii, a vaselor de sânge, oaselor, cartilajelor și ajută la vindecarea rănilor. Sursele alimentare de vitamina B12 includ carnea de pasăre, cea de pește și produsele lactate. Vitamina B12 este, de asemenea, adăugată la unele alimente (cum ar fi cerealele fortificate pentru micul dejun) și este disponibilă ca supliment oral. De asemenea, pot fi prescrise injecții cu vitamina B12 sau spray nazal pentru a trata deficiența de vitamina B12.

Este recomndat să consultați un profesionist pentru recomandări și monitorizare și să nu începeți o schemă de tratament cu vitamina B12 fără avizul unui medic. Tratamentul poate varia în funcție de nevoile individuale, iar doza corectă trebuie determinată în colaborare cu un specialist medical. În concluzie, corectarea deficitului de vitamina B12 poate fi realizată prin administrare orală sau injecții, în funcție de gravitatea deficienței și sub supravegherea unui medic.