Sanatate si frumusete

3 reţete care te pot scăpa de kilogramele în plus până la Crăciun
16 dec. 2019, 10:34

3 reţete care te pot scăpa de kilogramele în plus până la Crăciun

Cauţi să slăbeşti câteva kilograme pentru a arăta perfect în ţinuta de Crăciun sau de Revelion? Poţi profita de perioada…
Cum alegi carnea de porc proaspătă
15 dec. 2019, 13:51

Cum alegi carnea de porc proaspătă

Dezvăluirea unui măcelar în prag de sărbători este alarmantă! Inspectorii de specialitate din cadrul ANSVSA atrag atenția crescătorilor și consumatorilor…
Nu există o grăsime mai stabilă la încălzire decât untura
13 dec. 2019, 13:58

Nu există o grăsime mai stabilă la încălzire decât untura

Jumari si untura? Da, Mihaela Bilic sustine ca organismul are nevoie de grasime. Nutritionistul a oferit explicatii pretioase in legatura…
De câte calorii are nevoie un adult zilnic. Nutriționist: ”Evitaţi să beţi apă în timpul mesei”
12 dec. 2019, 16:20

De câte calorii are nevoie un adult zilnic. Nutriționist: ”Evitaţi să beţi apă în timpul mesei”

Consumaţi în jur de 2.000 de calorii pe zi, repartizate în trei mese principale şi două gustări, mâncaţi carne de…
Mihaela Bilic, adevărul despre salata boeuf! Doar un singur ingredient e periculos pentru siluetă
12 dec. 2019, 16:17

Mihaela Bilic, adevărul despre salata boeuf! Doar un singur ingredient e periculos pentru siluetă

Salata boef este un fel de mâncare specific sărbătorilor, ea nu lipsește din casele românilor. Și cum pregătirile de Crăciun au…
Alimentul care poate vindeca ficatul. În plus, elimină toxinele din organism
12 dec. 2019, 16:02

Alimentul care poate vindeca ficatul. În plus, elimină toxinele din organism

Alimentul-medicament care vindecă ficatul, întărește imunitatea şi elimină toxinele. Păstura pe care o găsim în stupul de albine este ruda…
Ce alimente ne ajută să slăbim iarna. Nutriționist: ”Acest tip de grăsimi încălzesc organismul și nu sunt periculoase pentru siluetă”
12 dec. 2019, 15:58

Ce alimente ne ajută să slăbim iarna. Nutriționist: ”Acest tip de grăsimi încălzesc organismul și nu sunt periculoase pentru siluetă”

Alimente care ne ajută să slăbim iarna. Odată cu răcirea vremii, apetitul fiecărei persoane se modifică. Cu cât zilele vor…
Nu ai depresie, ci îți lipsesc aceste vitamine! Ce carențe nutriționale sunt responsabile de depresie și anxietate
12 dec. 2019, 13:46

Nu ai depresie, ci îți lipsesc aceste vitamine! Ce carențe nutriționale sunt responsabile de depresie și anxietate

Simți că ai ajuns la capătul puterilor sau că ești pe punctul de a cădea în depresie. S-ar putea să…
Apa în care au fiert lămâile te ajuta să slăbești. Cât timp se consumă?
11 dec. 2019, 14:03

Apa în care au fiert lămâile te ajuta să slăbești. Cât timp se consumă?

Foarte mulți oameni au probleme cu greutatea, iar din acest motiv încearcă mereu tot felul de diete care nu dau…
Băi cu bicarbonat de sodiu – 7 afecţiuni prevenite şi tratate
11 dec. 2019, 13:22

Băi cu bicarbonat de sodiu – 7 afecţiuni prevenite şi tratate

Bicarbonatul de sodiu, ingredient natural ne-toxic, este uşor de găsit în comerţ şi foarte economic. Acestei pudre albe, de-a dreptul…
Cele mai ieftine şi eficiente trucuri pentru petele de grăsime din bucătărie
10 dec. 2019, 16:57

Cele mai ieftine şi eficiente trucuri pentru petele de grăsime din bucătărie

Să nu murdăreşti mobilierul din bucătărie, aragazul ori hota atunci când găteşti este imposibil, însă există câteva sfaturi simple, ce…
Apă caldă cu cacao – mai eficientă decât multe medicamente
10 dec. 2019, 14:54

Apă caldă cu cacao – mai eficientă decât multe medicamente

Cacaua este cea mai bogată sursă de antioxidanți polifenoli, cu efecte cardio-protectoare senzaționale. Acum câteva mii de ani, când cacaua…
Cum se dezgheață corect carnea de pui ca să nu capete bacterii periculoase
09 dec. 2019, 18:22

Cum se dezgheață corect carnea de pui ca să nu capete bacterii periculoase

Carnea de pui pui îngheață foarte repede, dar are nevoie de o lungă perioada de timp să se dezghețe. Ar…
Cum îţi dai seama că ai deficienţa de iod din organism
09 dec. 2019, 18:18

Cum îţi dai seama că ai deficienţa de iod din organism

Deficitul de iod este unul dintre factorii favorizanți ai bolilor tiroidiene. În acest moment, în lume, sunt peste un milliard…
Lămâie cu sare – Ceva atât de simplu, cu beneficii pentru organism
09 dec. 2019, 15:55

Lămâie cu sare – Ceva atât de simplu, cu beneficii pentru organism

De regulă, nu prea găsim lămâi murate în comerț… Dar se pot prepara foarte ușor, acasă! Sarea elimină aproape în…
„Mâncați ceapă cât de des, deoarece previne crizele de inimă, stimulează rinichii şi ficatul şi calmează sistemul nervos”
09 dec. 2019, 14:04

„Mâncați ceapă cât de des, deoarece previne crizele de inimă, stimulează rinichii şi ficatul şi calmează sistemul nervos”

Dr. Ovidiu Bojor (93 de ani) afirmă despre ceapă că are proprietăţi terapeutice excelente. Ceapă are efecte benefice asupra sistemului…