Poza 1 / 5

Medicul nutriționist Adina Rusu explică de ce s-au îngrășat ieșenii în timpul pandemiei: „Nu au avut posibilitatea de a-și achiziționa alimente de bună calitate”

Atunci când dorim să ducem un stil de viață sănătos, există o serie de alimente care trebuie, pe cât posibil, evitate. Printre acestea se numără dulciurile, alimentele procesate, bogate în grăsimi, zaharuri și aditivi