EXCLUSIV – Autorul tentativei de jaf armat de la BCR Iași a fost adus în fața judecătorilor. Procurorii cer arestarea sa preventivă
Breaking News
FOTOVIDEOEXCLUSIV – Autorul tentativei de jaf armat de la BCR Iași a fost adus în fața judecătorilor. Procurorii cer arestarea sa preventivă
Poza 1 / 5
Înapoi la articol

Exerciții pentru durerile de spate: Elimină contracturile și scapă de disconfort

Primul exercițiu presupune să te așezi pe burtă pe o saltea de fitness sau pe o pătură, cu mâinile și picioarele depărtate, perfect întinse.