Mulți ieșeni au ales să meargă la sală în a treia zi de Crăciun: „Clienții vin la antrenament în mod normal” – FOTO

Mulți ieșeni au ales să meargă la sală în a treia zi de Crăciun, pentru că nu au ținut cont de alimentație în această perioadă și au decis să profite de timpul liber din preajma sărbătorilor. De altfel, sunt și oameni care au hotărât să sară peste antrenamente, bucurându-se din plin de zilele libere, motiv pentru care mulți administratori și-au închis ușile până pe 3 ianuarie

Unele persoane din Iași au decis să-și înceapă ziua cu mișcare, iar în a treia zi de Crăciun au revenit în sălile de fitness ce au fost deschise, dar destul de aglomerate. Aceștia susțin că nu au ținut cont de alimentație în aceste zile și că sportul îi poate ajuta. Pe de altă parte, o parte din administratorii sălilor de fitness din Iași și-au închis ușile până anul următor.

Mulți ieșeni au ales să meargă la sală în a treia zi de Crăciun

În unele săli de fitness nu a bătut vântul de Crăciun, deoarece o mare parte din ieșeni au decis să sărbătorească prin sport, fiindcă în această perioadă nu au ținut cont de alimentație și au vrut să-și ajute corpul prin exercițiile zilnice. O angajată a sălii de fitness Body Line Gym, din cartierul Alexandru cel Bun, spune că încă de dimineață au fost prezente multe persoane. Alături de acești oameni sunt și ieșenii care practică culturism și se antrenează în mod normal, neratând nici măcar o zi.

„Nu sunt oameni la fel ca într-o zi obișnuită, însă au revenit la mișcare destul de mulți. Zona de cardio este ocupată aproape în totalitate, însă pe zona de fitness sunt mai puțini”, declară Diana, angajata sălii Body Line Gym Iași.

De asemenea, și angajata sălii de fitness Vivertine precizează că sunt destul de mulți oameni prezenți la mișcare. Unii ieșeni destăinuie faptul că au ales ca în a treia zi de Crăciun să se relaxeze, făcând mișcare și mergând la piscină. Ba mai mult, o persoană spune că a exagerat cu bucatele tradiționale și această metodă este singura care ar putea fi eficientă pentru corpul ei.

„Am ales să merg la sală, deoarece zilele acestea am întrecut măsura cu prăjiturile și cu salata boeuf, fiind preferatele mele preferate din această perioadă. Am mers în diferite vizite și nu am putut să nu gust de la fiecare, fiindcă se supărau. Am decis să-mi fac antrenamentul de dimineață, deoarece după-amiază mai am de mers la niște prieteni, unde presimt că voi mânca mult”, destăinuie Elena Acatrinei.

Andrei Apetrei: „În perioada asta, antrenamentele sunt puțin mai ușoare pentru mine…”

Andrei Apetrei este unul dintre iubitorii de sport, care de câțiva ani practică culturismul și este antrenor în cadrul sălii de fitness Metalmorphose Gym din Valea Lupului. Acesta afirmă că se antrenează alături de clienții săi chiar dacă este Crăciunul.

„Antrenamentele sunt puțin mai ușoare pentru mine, deoarece sunt în perioada de recuperare. Dar, din păcate, pentru clienții mei nu. Suntem oameni, trebuie să ne bucurăm de Crăciun, de familie și nu interzic mâncarea în perioada asta, dar să nu exagerăm și să ținem cont de antrenamentele zilnice”, spune Andrei Apetrei.

Unele săli din Iași au hotărât să rămână închise în perioada sărbătorilor de iarnă, motiv pentru care unii sportivi sunt îngrijorați, pentru că sunt obligați să pună pauză antrenamentelor sau să schimbe sala de sport.

„Cu alimentația am rezistat eroic și nu este o problemă. Chiar dacă la mine în casă se mănâncă mai multă carne, nu am avut tentații. Se creează un disconfort în perioada asta, fiindcă sunt multe zile de pauză. Anul trecut, sălile de fitness nu au fost închise atât de mult timp și e cam dificil să stăm acasă șase zile din nouă”, povestește Ilinca Chirilă.