Lifestyle

Alimentație adecvată pentru cei care lucrează noaptea
10 sept. 2020, 07:30

Alimentație adecvată pentru cei care lucrează noaptea

Noaptea, bioritmurile noastre sunt reglate pentru somn și odihnă – rata metabolică încetinește, producția de insulină scade. Sunt oameni care…
Intoxicația alimentară: simptome, tratament, prevenire
10 sept. 2020, 07:00

Intoxicația alimentară: simptome, tratament, prevenire

Intoxicația alimentară este o afecțiune neplăcută și uneori periculoasă, care nu exclude nici copiii, nici adulții. Pentru informații despre cum să…
Afecțiuni periculoase asociate cu deficit de vitamina D
10 sept. 2020, 06:30

Afecțiuni periculoase asociate cu deficit de vitamina D

 Corpul uman sintetizează în mod natural vitamina D atunci când este expus la lumina soarelui, dar iarna o astfel de…
Dacă sunteți un fericit proprietar de păr creț, verificați urgent raftul „cosmetic”.
09 sept. 2020, 07:30

Dacă sunteți un fericit proprietar de păr creț, verificați urgent raftul „cosmetic”.

Produsele pentru păr creț nu sunt inventate de comercianți. Iar cei care au părul creț natural pot simți cu ușurință diferența. Din…
Ulei de ricin: 6 proprietăți esențiale pentru frumusețe și sănătate
09 sept. 2020, 07:30

Ulei de ricin: 6 proprietăți esențiale pentru frumusețe și sănătate

Chiar și în cele mai vechi timpuri, oamenii foloseau pe scară largă uleiul de ricin – atât în ​​scopuri medicinale,…
6 moduri de a fi sănătos și fericit
09 sept. 2020, 07:00

6 moduri de a fi sănătos și fericit

Fericirea și sănătatea sunt legate. Menținerea acestor două stări la nivel nu este atât de dificilă. Bifarea ceasului, dușurile fierbinți, brânza de…
Cum să alegeți peștele potrivit din magazin
09 sept. 2020, 06:00

Cum să alegeți peștele potrivit din magazin

Dava vreti sa cumparati pește pentru prânz sau cină nu este întotdeauna un proces ușor și, uneori, necesită anumite abilități. Alegerea…
7 alimente bogate în zinc
08 sept. 2020, 18:01

7 alimente bogate în zinc

În timpul unei pandemii, monitorizăm cu atenție aportul suficient al unui microelement important pentru sănătatea umană. Multă vreme, zincul a…
De ce fasolea și linte sunt periculoase și cum să le gătiți corect
08 sept. 2020, 07:20

De ce fasolea și linte sunt periculoase și cum să le gătiți corect

Să aruncăm o privire la avantajele și dezavantajele consumului de leguminoase. Specialist în domeniul sănătății, profesionist în domeniul alimentației conștiente, ne…
6 alimente care te ajuta să pierdezi grăsimea de pe burtă
08 sept. 2020, 01:29

6 alimente care te ajuta să pierdezi grăsimea de pe burtă

Combinați o dietă sănătoasă a acestor alimente cu exerciții fizice, iar rezultatele nu vor întârzia să apară. Dacă auzi că…
Ce alimente nu pot fi consumate pe stomacul gol
08 sept. 2020, 01:16

Ce alimente nu pot fi consumate pe stomacul gol

După o lungă pauză între mese, stomacul nostru devine deosebit de vulnerabil. Vă vom spune cum să nu-i faceți rău și…
8 alimente pentru o memorie mai bună
07 sept. 2020, 12:50

8 alimente pentru o memorie mai bună

Ce trebuie să mâncați pentru a vă aminti bine (zile de naștere și numere de telefon). „Gandesc, deci exist!”, a spus…
6 beneficii ale iaurtului pentru o piele strălucitoare
07 sept. 2020, 07:45

6 beneficii ale iaurtului pentru o piele strălucitoare

Consumul de iaurt si o mască de iaurt pentru față este o favoare sănătoasă pe care o poți face pentru…
Iaurt sau chefir: care este mai sănătos și cum să alegi
07 sept. 2020, 07:30

Iaurt sau chefir: care este mai sănătos și cum să alegi

Dacă beți doar un pahar de lapte fermentat pe zi, vă puteți îmbunătăți semnificativ sănătatea. Chefir sau iaurt? In continuare incercam sa…
Ulei de măsline pentru piele și păr
07 sept. 2020, 06:00

Ulei de măsline pentru piele și păr

Pentru o piele strălucitoare, genele groase și părul strălucitor, neted ca oglinda: iată cum puteți face din uleiul de măsline…
Beneficiile sucului de cartofi cruzi
04 sept. 2020, 08:14

Beneficiile sucului de cartofi cruzi

Sucul de cartof crud este un remediu popular simplu pentru orice. Există cartofi în aproape fiecare casă, deci va fi destul…