Kathy Bates dezvăluie secretul prin care a slăbit 100 de kilograme: „Dacă asculți acel semnal și te oprești…”

Kathy Bates a reușit să slăbească impresionant 100 de kilograme în ultimii ani și a povestit cum această transformare a lăsat-o „în lacrimi” de bucurie atunci când a reușit să încapă într-o rochie Giorgio Armani pentru gala Emmy din 2024.

Actrița, care revine pe micile ecrane în noua serie Matlock de la CBS, a spus că, în timp ce încerca rochii împreună cu o prietenă, ambele au fost emoționate până la lacrimi, deoarece „fiecare ținută pe care o probam arăta impecabil”.

Într-un interviu pentru People, Kathy a mărturisit că experiența pe covorul roșu a fost „complet diferită” față de cele din trecut, menționând că „fotografiile de pe covorul roșu au fost incomparabile cu orice altă experiență avută anterior”.

„M-am simțit atât de relaxată și pregătită. Știam că arăt și mă simt grozav… A fost o noapte deosebit de specială”, a declarat ea.

La cei 76 de ani, actrița a vorbit anterior despre faptul că a pierdut în greutate după ce a fost diagnosticată cu limfedem, o afecțiune apărută în urma mastectomiei duble pe care a suferit-o din cauza cancerului la sân.

Kathy Bates dezvăluie secretul prin care a pierdut 100 de kilograme

Kathy a înfruntat de două ori cancerul, prima dată fiind diagnosticată în 2003 cu cancer ovarian în stadiul I, iar a doua oară în 2012, când medicii i-au descoperit o tumoră la sânul stâng, ceea ce a condus la o mastectomie.

Ea s-a confruntat, de asemenea, cu diabetul și a decis să își schimbe stilul de viață prin dietă, exerciții și sănătate mintală pentru a evita această afecțiune.

„Este cea mai bună stare de sănătate pe care am avut-o în ultimii ani și sunt extrem de recunoscătoare – este un adevărat miracol”, a declarat Kathy în 2019, după ce a reușit să slăbească 60 de kilograme.

Ea a dezvăluit că a învățat să-și controleze porțiile și să recunoască semnalele corpului: „După ce mănânci timp de 20-30 de minute, corpul tău oftează involuntar. Este modul în care stomacul îți spune că te-ai săturat… Dacă asculți acel semnal și te oprești din mâncat, realizezi că ești mulțumit și nu mai ai nevoie de altceva.”

De-a lungul anilor, Kathy a continuat să-și mențină stilul de viață sănătos, adăugând că a pierdut ultimele 20 de kilograme folosind Ozempic.

„S-au făcut multe speculații că am reușit acest lucru doar datorită Ozempic”, a spus ea, subliniind că „a fost nevoie de multă muncă grea, mai ales în timpul pandemiei”.

Cu o carieră de 55 de ani, Kathy Bates a câștigat un Oscar pentru rolul ei din thrillerul Misery din 1990, două premii Emmy și două Globuri de Aur, având totodată o carieră teatrală de succes, cu două nominalizări la Tony.