Gymnema sylvestre, singura planta care poate vindeca diabetul si dependenta de dulce
Gymnema sylvestre creste in padurile din India si a fost folosita in medicina ayurvedica de peste 2000 de ani ca distrugator al zaharului din sange. Aceasta planta poate influenta puternic metabolismul glucozei si, poate face minuni atunci cand este asociata cu miscarea in aer liber si un regim alimentar corespunzator.
Gymnema sylvestre este sigura planta capabila sa vindece diabetul de tip I si II prin refacerea celulelor pancreatice secretoare de insulina (celulele beta din insulele Langerhans). Pulberea din frunze de Gymnema sylvestre are ca principali constituenti activi acidul gymnemic si gurmarinul, dar si rasini, saponine, stigmasterol, quercitol, betaina, colina, trimetilamina.
Indicatii si efecte asupra sanatatii:
Gymnema este indicata in diabet zaharat de tip I si II, obezitate si hiperinsulinism, hipercolesterolemie, impotriva cariilor dentare. Substantele continute au ca efect:
– refacerea celulelor din insulele Langerhans secretoare de insulina, de aceea Gymnema Sylvestre se poate utiliza si de persoanele cu diabet zaharat de tip I;
– cresc secretia de insulina;
– cresc capacitatea celulelor de a utiliza glucoza;
– determina inhibarea absorbtiei glucozei in intestin;
– reduc pofta de dulce si dependenta de dulciuri;
– reduc nivelul seric al colesterolului si trigliceridelor;
Dependenta de zahar. Ce o provoaca si cum scapam de ea
Administrare : 1 lingurita (2 grame) amestecata cu suc de fructe sau iaurt de 3 ori pe zi, cu 30 minute inainte de masa (daca este sub forma de pulbere) si 400-500 mg sub forma de capsule (consultati si prospectele produselor care contin aceasta planta).
Precautii : Utilizarea combinata de Gymnema Sylvestre si antidiabetice orale sau insulina poate scadea excesiv glicemia, de aceea se recomanda o mai atenta monitorizare a glicemiei si scaderea dozelor de antidiabetice orale sau insulina. Nu exista studii suficiente privind utilizarea Gymnema Sylvestre la femei insarcinate, dar nu exista nici contraindicatii exprese. Consultati un terapeut pentru mai multe detalii.
Ce spun cercetatorii
Efectele acestei plante sunt si acum studiate. Pana in prezent, planta a dovedit ca poate reduce nivelul zaharului din sange, atunci cand este utilizata o perioada indelungata. Mai mult, Gymnema reduce gustul de zahar atunci atunci cand intra in contact cu papilele gustative, de aceea unii o folosesc pentru a combate pofta de dulce. Din extractul de frunze au fost izolate glicozide cunoscute sub numele de acid Gymnemic, care inhiba senzatia de dulce. Acest efect dureaza pana la aproximativ 2 ore.
5 lucruri mai putin stiute despre zahar
Potrivit unui studiu efectuat in 2003, pe soareci, planta reduce pofta de zahar prin blocarea receptorilor de dulce din limba. In prezent, planta este folosita intr-un medicament natural pentru diabet zaharat alaturi de alte ingrediente, cum ar fi scortisoara, crom, zinc, biotina, planta Banaba si afine.
Stevia te scapa de surplusul de kilograme si de pofta de dulce
Extractul de Gymnema nu este folosit numai pentru a reduce apetitul pentru dulce, ci si pentru tratarea unor probleme medicale variate precum: hiperglicemia, obezitatea, colesterolul ridicat, anemia, glicozuria.
Un studiu realizat in 2005 de catre cercetatorii de la King’s College Londra a aratat ca extractul de Gymnema determina cresterea calciului intracelular si secretia de insulina la soareci si a celulelor beta pancreatice la oameni, fara a afecta viabilitatea celulara. Aceasta se intampla atunci cand extractul este luat in apa in concentratie de 0,125 mg /ml. Datele sugereaza astfel ca extractele obtinute din Gymnema Sylvestre pot fi utiel ca agenti terapeutici pentru stimularea secretiei de insulina la persoanele cu diabet zaharat de tip II.
Citeste si: