Gest de bariera ignorat: deschiderea ferestrelor

Purtarea unei măști și spălarea mâinilor nu sunt suficiente pentru a vă proteja împotriva noului tip de coronavirus. Un alt gest de barieră, uitat adesea, este de asemenea esențial: aerisirea regulată a casei.

Împotriva epidemiei de coronavirus care s-a declanșat de la începutul anului, gesturile de barieră rămân esențiale: este necesar să purtați o mască de protecție (în spațiile publice), să vă spălați mâinile în mod regulat (cu apă și săpun sau gel hidroalcoolic), tusiți și strănutați în cot sau într-o batistă, evitați să vă atingeți fața, respectați distanța socială (cel puțin 1 metru între 2 persoane), să ne salutăm fără să ne atingem (fără sărut sau strângere de mână). Toate aceste mici gesturi zilnice fac posibilă limitarea transmiterii virusului Sars-Cov-2.

Există însă un gest de barieră suplimentar, pe care îl uităm cu ușurință: împotriva Covid-19, este esențial să ventilați regulat acasă. Mai mult, în Germania, de exemplu, ventilația camerelor face acum parte din recomandările oficiale.

Gest de bariera ignorat: deschiderea ferestrelor

Care este rostul acestui gest de bariera aparent banal? „Deschiderea ferestrelor larg permite scăderea concentrației de virus în aer. Știm că contaminarea depinde de doza infecțioasă. Cu cât o diluați mai mult, cu atât riscați să fiți infectat mai putin sau deloc. La spital, am pus în aplicare măsuri de ventilație, inca de la începutul crizei, și toată lumea ar trebui să facă același lucru si acasa”, a explicat dr. Anne Casetta, medic și șef al departamentului de igienă al spitalului la spitalul Cochin (Paris).

În ciuda temperaturilor scăzute, în ciuda ploii și a vântului, aerisirea regulată a apartamentului/casei este, prin urmare, importantă. Ventilați cel puțin cincisprezece minute, de trei ori pe zi și mai ales dacă locuiți într-o locuință veche”, recomandă specialistul.

Aerisirea regulată nu este doar esențială împotriva coronavirusului: este, de asemenea, un bun obicei de luat in seama pentru a elimina aerul din jur de poluanții săi – praf, dar și compușii volatili emiși de lumânări, produse de curățare etc. Pe scurt, acest gest este foarte bun pentru sănătatea ta!