Diete si regimuri

Bauturi care cresc tensiunea: legatura dintre tensiune arterială crescută și consumul de alcool
06 apr. 2021, 16:13

Bauturi care cresc tensiunea: legatura dintre tensiune arterială crescută și consumul de alcool

Alcoolul excesiv poate crește tensiunea arterială la bărbații mai tineri, dar poate crește și riscul de colesterol și boli de…
Vitamina D are un efect benefic împotriva infecțiilor respiratorii
05 apr. 2021, 20:11

Vitamina D are un efect benefic împotriva infecțiilor respiratorii

Un nou studiu care examinează legătura dintre vitamina D și riscul redus de infecții respiratorii, cel mai mare până acum,…
Mananca mere seara!
05 apr. 2021, 20:01

Mananca mere seara!

Marul este într-adevăr unul dintre cele mai sanatoase si consumate fructe. În trecut, mărul era folosit pentru a vindeca rănile.…
Beneficiile ceaiului de gutui asupra somnului
05 apr. 2021, 19:37

Beneficiile ceaiului de gutui asupra somnului

Bogata în vitamine A, B și C, gutuia conține minerale, oligoelemente și tanin care o fac un fruct valoros. Cine…
Proffee, noua băutură de slăbit la modă
05 apr. 2021, 19:10

Proffee, noua băutură de slăbit la modă

Această nouă băutură făcută din cafea și proteine ​​se bucura de un succes uriaș pe rețelele de socializare. Saraca in…
Elimina acidul uric rapid! 12 plante si legume care ajuta
05 apr. 2021, 12:03

Elimina acidul uric rapid! 12 plante si legume care ajuta

Boala cunoscută sub numele de gută este cauzată de producerea a prea mult acid uric în sânge. Când se întâmplă…
De ce ar trebui sa beti suc de sfecla rosie dupa 60 de ani: aceasta leguma nu este contraindicata varstnicilor
05 apr. 2021, 11:40

De ce ar trebui sa beti suc de sfecla rosie dupa 60 de ani: aceasta leguma nu este contraindicata varstnicilor

Această legumă colorată, bogată în fibre și antioxidanți, are multe virtuți. Ar fi chiar un aliat de baza pentru persoanele…
Osteoartrita: 6 moduri de a întârzia apariția acesteia
02 apr. 2021, 12:32

Osteoartrita: 6 moduri de a întârzia apariția acesteia

Osteoartrita este o boală frecventă, principala cauză a dizabilității funcționale dupa vârsta de 40 de ani. Dacă, din păcate, nu…
Tulburări de somn: 6 alimente anti-insomnie
02 apr. 2021, 11:45

Tulburări de somn: 6 alimente anti-insomnie

Din cauza trecerii la ora de vară, ați avut probleme cu adormirea și obiceiurile de somn au fost perturbate? Aceste…
Chimenul și beneficiile sale pentru digestie: ajuta ficatul si stomacul
01 apr. 2021, 15:28

Chimenul și beneficiile sale pentru digestie: ajuta ficatul si stomacul

Chimenul este un condiment folosit de mii de ani în multe bucătării din întreaga lume și, din motive întemeiate, prezinta…
Desi dulce, nu este bogat in calorii. Iata 4 beneficii ale cartofului dulce!
01 apr. 2021, 11:36

Desi dulce, nu este bogat in calorii. Iata 4 beneficii ale cartofului dulce!

Bogata în fibre, vitamine și minerale, aceasta leguma cu rădăcină amidonică și dulce este foarte bogata in nutrienti importanti pentru…
Dieta potrivita in caz de fibrom uterin
01 apr. 2021, 11:17

Dieta potrivita in caz de fibrom uterin

Fibromul este o tumoare musculară benignă a uterului. Dimensiunea sa poate varia de la cea a unui bob de mazăre…
Cafeaua de cicoare: un puternic prebiotic
31 mart. 2021, 16:15

Cafeaua de cicoare: un puternic prebiotic

Cunoscuta mai ales ca un substitut al cafelei, cicoarea are în mare măsură proprietăți terapeutice nerecunoscute. Stimulează pofta de mâncare,…
Amesteca lamaie si ulei de masline si vei fi uimit de rezultate!
30 mart. 2021, 16:34

Amesteca lamaie si ulei de masline si vei fi uimit de rezultate!

Alimentația sănătoasă este, printre altele, cel mai bun mod de a preveni bolile. Alimentele care se găsesc în mod obișnuit…
Cum se bea corect sucul de sfecla rosie? Vezi si care ii sunt contraindicatiile
30 mart. 2021, 14:49

Cum se bea corect sucul de sfecla rosie? Vezi si care ii sunt contraindicatiile

Pentru a obține un beneficiu maxim din sucul de sfeclă, trebuie să știi cum să-l bei corect. Sucul de sfeclă…
Consumul de migdale reduce ridurile femeilor aflate la postmenopauza
29 mart. 2021, 20:35

Consumul de migdale reduce ridurile femeilor aflate la postmenopauza

Un studiu american publicat pe 27 februarie a constatat că consumul zilnic de migdale a îmbunătățit aspectul ridurilor și pigmentarea…