Diete si regimuri

3 reguli de aur pentru a-ți alege dieta corecta
25 oct. 2019, 22:23

3 reguli de aur pentru a-ți alege dieta corecta

Reguli de alegere a unei diete. Calitatea unei diete și stabilitatea rezultatelor obținute se datorează unui set de factori indisociabili…
Avantajele postului intermitent. Ce obtii in afara de pierderea in greutate
23 oct. 2019, 11:40

Avantajele postului intermitent. Ce obtii in afara de pierderea in greutate

In timpul postului intermitent, oamenii mananca doar intr-o anumita perioada din zi, de obicei 8-10 ore, pentru a slabi. Avantajele…
Ce se întâmplă în corpul meu când nu mai mananc carne
22 oct. 2019, 18:15

Ce se întâmplă în corpul meu când nu mai mananc carne

Ce se întâmplă când opresc carnea? Ai decis să nu mai mănânci carne? Iată tot ce trebuie să știți despre…
Hormonii foamei si ai satietatii. Cum lucreaza
22 oct. 2019, 09:15

Hormonii foamei si ai satietatii. Cum lucreaza

Nevoia de a gasi combustibil pentru a genera energie este un impuls profund in biologia tuturor organismelor vii. Toti avem…
Cât de rapid este eliminat alcoolul din sange
21 oct. 2019, 19:30

Cât de rapid este eliminat alcoolul din sange

Cat sta alcoolul in sange. De la tractul digestiv, alcoolul trece rapid în sânge, unde ajunge rapid la creier, cu…
Vinul roșu și ceaiul verde, benefice in cancer
21 oct. 2019, 17:30

Vinul roșu și ceaiul verde, benefice in cancer

Vinul roșu, ceaiul verde, anticancer. O echipă de cercetatori din Toulouse a gasit, în cele din urmă, explicația efectului biologic…
Gratie bacteriilor din corpul nostru, ciocolata este bună pentru sănătate
21 oct. 2019, 17:00

Gratie bacteriilor din corpul nostru, ciocolata este bună pentru sănătate

Beneficiile ciocolatei pentru organismul uman. De ce este benefică ciocolata neagră? O echipă americană a ridicat în cele din urmă…
Cât timp se poate trăi fără măncare
21 oct. 2019, 16:00

Cât timp se poate trăi fără măncare

Cât se poate trăi fără mancare. Mâncarea este de obicei o plăcere. Dar este, de asemenea, o condiție sine qua…
Nutrienti pentru muschi sanatosi. Nu doar proteinele conteaza
21 oct. 2019, 07:25

Nutrienti pentru muschi sanatosi. Nu doar proteinele conteaza

O masa musculara buna ajuta la mentinerea sanatatii, iar la constructia ei aveti nevoie de mai mult decat proteine. Sunt…
Beneficiile uleiului de nucă de cocos asupra creierului nostru
20 oct. 2019, 19:15

Beneficiile uleiului de nucă de cocos asupra creierului nostru

Uleiul de cocos ajuta creierul. Cocosul este cunoscut ca un aliment delicios al cărui suc este deosebit de răcoritor. Uleiul…
Diabet zaharat tip 2: o limonadă este mai rea decât o bucată de plăcintă
20 oct. 2019, 18:30

Diabet zaharat tip 2: o limonadă este mai rea decât o bucată de plăcintă

Diabet zaharat 2: dulciuri periculoase. Zahărul sub formă lichidă ar fi mai nociv decât zahărul sub formă solidă și ar…
Curry împotriva semnelor îmbătrânirii
19 oct. 2019, 16:30

Curry împotriva semnelor îmbătrânirii

De ce este sanatos curry-ul. Curry-ul nu este un condiment așa cum credem adesea, ci un amestec de condimente. Găsim…
Pierdere în greutate după 50 de ani? Cum să slăbești în timpul menopauzei
19 oct. 2019, 16:00

Pierdere în greutate după 50 de ani? Cum să slăbești în timpul menopauzei

Cum să slăbești la menopauza. Între 45 și 55 de ani, în jurul menopauzei, multe femei tind să ia câteva…
Grasimi bune care protejeaza creierul. Mananca asta pentru o minte sanatoasa
19 oct. 2019, 12:55

Grasimi bune care protejeaza creierul. Mananca asta pentru o minte sanatoasa

Creierul are nevoie de grasime, dar nu de orice fel. Sunt grasimi bune care protejeaza creierul, ajuta la formarea conexiunilor…
Ceaiul Pu-erh, o soluție naturală pentru a lupta împotriva excesului de colesterol
18 oct. 2019, 21:26

Ceaiul Pu-erh, o soluție naturală pentru a lupta împotriva excesului de colesterol

Ceaiul Pu-erh scade colesterolul, cea de-a doua cea mai consumată băutură din lume, ceaiul are multe proprietăți de care sunt…
Dieta specială pentru bolnavii de guta
18 oct. 2019, 20:44

Dieta specială pentru bolnavii de guta

Dieta specială pentru bolnavii de guta. Guta este o formă de artrită care afectează în special bărbații si care provoacă…