Sute de oameni s-au adunat în Piața Unirii, din Iași! Aceștia cer reluarea turului 2 – LIVE VIDEO
Breaking News
FOTOSute de oameni s-au adunat în Piața Unirii, din Iași! Aceștia cer reluarea turului 2 – LIVE VIDEO

Diete si regimuri

Avantajele si dezavantajele postului intermitent
30 sept. 2020, 11:29

Avantajele si dezavantajele postului intermitent

Care sunt avantajele si dezavantajele postului intermitent? Daca nu mananci nimic in anumite parti ale zilei sau saptamanii, acest lucru…
Constipatie: 9 sfaturi nutritionale pentru a stimula tranzitul
30 sept. 2020, 11:14

Constipatie: 9 sfaturi nutritionale pentru a stimula tranzitul

Pentru a lupta impotriva constipatiei, exista multe medicamente mai mult sau mai putin eficiente. Dar tulburarea poate avea implicatii asupra…
Marul, cel mai complet fruct
30 sept. 2020, 10:55

Marul, cel mai complet fruct

Daca ar trebui sa mananci doar o bucata de fruct, alege marul! Va completeaza necesarul de vitamine, minerale si oligoelemente…
Otetul de mere scade glicemia si ajuta digestia
30 sept. 2020, 10:31

Otetul de mere scade glicemia si ajuta digestia

Otetul de mere scade glicemia si ajuta digestia! Acesta are toate beneficiile marului din care provine. Nu este numai bogat…
7 sfaturi pentru stopa efectul yo-yo
29 sept. 2020, 17:27

7 sfaturi pentru stopa efectul yo-yo

Scădere în greutate urmată de recapatarea kilogramelor piedute prin dieta: acesta este celebrul efect yoyo. Este o spirală infernală: fiecare…
Cerealele integrale protejeaza ficatul
29 sept. 2020, 14:11

Cerealele integrale protejeaza ficatul

Excelente pentru tranzit și silueta, fibrele sunt, de asemenea, aduse în mod regulat in discutie în prevenirea multor patologii: diabet,…
De ce orezul trebuie consumat cu moderatie
29 sept. 2020, 13:48

De ce orezul trebuie consumat cu moderatie

Orezul trebuie consumat cu moderatie! Desi dintre cele mai consumate cereale din lume si unul dintre elementele de bază găsite…
Secrete pentru o maioneza reusita
28 sept. 2020, 10:26

Secrete pentru o maioneza reusita

Toată lumea are propria rețetă de maioneză care însoțeste fructele de mare, creveții, cartofi prăjiți, salatele. Și există tot atâtea…
Consumul a 3 curmale pe zi are efecte incredibile asupra corpului
27 sept. 2020, 19:05

Consumul a 3 curmale pe zi are efecte incredibile asupra corpului

Beneficiile curmalelor pentru sanatate! Curmala are reputația de a fi dulce, ceea ce este nedrept. Aceste fructe sunt mult mai…
Consumul a două pahare de vin înainte de culcare are beneficii incredibile
27 sept. 2020, 17:36

Consumul a două pahare de vin înainte de culcare are beneficii incredibile

Bea vin rosu inainte de culcare! În zilele noastre, avem o mulțime de studii care ne spun ce este sănătos…
Cele mai calorice alimente
26 sept. 2020, 13:19

Cele mai calorice alimente

Unele alimente ar trebui consumate cu mare moderatie. Acestea sunt alimente care conțin o mulțime de calorii, sunt celebrele bombe…
Cum să ai un abdomen plat: 3 sfaturi non-alimentare
26 sept. 2020, 12:08

Cum să ai un abdomen plat: 3 sfaturi non-alimentare

Cum să ai un abdomen plat? Faceți sport, luați suplimente alimentare, urmați o cură de detoxifiere. Pentru a avea un…
Alimente care ne aduc fericirea
25 sept. 2020, 12:32

Alimente care ne aduc fericirea

Ce se întâmplă dacă ar exista anumite alimente pentru fericire? În absența unei poțiuni magice, combinația anumitor alimente poate stimula…
Ciocolata neagră are efecte pozitive asupra stresului, memoriei și imunității
25 sept. 2020, 12:22

Ciocolata neagră are efecte pozitive asupra stresului, memoriei și imunității

Ciocolata neagră are efecte pozitive asupra stresului, inflamației, dispoziției, memoriei și imunității. Buna pentru inimă și minte, ar trebui consumata…
Dieta cu dopamină: slăbești și ești fericit
25 sept. 2020, 11:07

Dieta cu dopamină: slăbești și ești fericit

Dieta cu dopamină: slăbești și ești fericit! Să fim motivați, să avem bună dispoziție, să dorim să facem sport, să…
Alimente care stimulează sistemul imunitar
24 sept. 2020, 22:31

Alimente care stimulează sistemul imunitar

Deși nu distrug bacteriile sau virușii, unele alimente ne stimulează sistemul imunitar. Mai puțin bolnavi și mai puțin obosiți, vom…