Diete si regimuri

Regim alimentar pentru urticarie. Ce să mănânci și ce să eviți pentru a calma iritațiile pielii
30 mai 2025, 10:50

Regim alimentar pentru urticarie. Ce să mănânci și ce să eviți pentru a calma iritațiile pielii

Este important să urmăm un regim pentru urticarie dacă ne confruntăm cu această afecțiune. Este caracterizată prin apariția bruscă a…
Acesta este cel mai sănătos aliment din lume, se găsește în România dar este ignorat
16 oct. 2024, 15:49

Acesta este cel mai sănătos aliment din lume, se găsește în România dar este ignorat

Specialiștii au arătat care este cel mai sănătos aliment din lume, el găsindu-se și în România dar fiind ignorat. Acesta…
Dieta daneză 13 zile: Cum să slăbești repede și sănătos
15 sept. 2021, 16:13

Dieta daneză 13 zile: Cum să slăbești repede și sănătos

Într-o perioadă în care multă lume caută soluții rapide pentru a scăpa de kilogramele în plus, dieta daneză în 13…
Top 5 beneficii de ale frunzelor de telina pentru sanatate
09 iun. 2021, 19:05

Top 5 beneficii de ale frunzelor de telina pentru sanatate

Telina este o planta care provine din aceeasi familie ca morcovul si patrunjelul. Are tulpini fibroase lungi, ferme, verzi pal…
Bauturi care cresc tensiunea: cafeaua este rea pentru inima sau nu?
09 iun. 2021, 18:55

Bauturi care cresc tensiunea: cafeaua este rea pentru inima sau nu?

Studiile privind consumul de cafea susțin în mod diferit că acesta bautura dăunează arterelor, că protejează inima sau că nu…
Ananas: care sunt beneficiile pentru sanatate
08 iun. 2021, 13:21

Ananas: care sunt beneficiile pentru sanatate

Dincolo de avantajele sale gustative, ananasul este o mină de beneficii. Și, din motive întemeiate, acest fruct ar lupta împotriva…
6 modalități de a vă îngriji flora intestinala
07 iun. 2021, 12:29

6 modalități de a vă îngriji flora intestinala

Dieta și unele dintre comportamentele noastre pot acționa în favoarea florei intestinale. Iată șase modalități relativ ușoare de a o…
Atentie la contraindicatii! Mic avertisment despre sucul de sfecla rosie
07 iun. 2021, 11:41

Atentie la contraindicatii! Mic avertisment despre sucul de sfecla rosie

Din aceeași familie ca spanacul, sfecla rosie este formată din rădăcini mai moi și frunze ușor amare, comestibile. Mulți oameni…
Dieta cardiologilor: alimentatia potrivita pentru bolile cardiovasculare
07 iun. 2021, 07:53

Dieta cardiologilor: alimentatia potrivita pentru bolile cardiovasculare

Boala cardiovasculara este un set de tulburări, cu multiple cauze, care afectează buna funcționare a inimii. Din fericire, bolile cardiovasculare…
Par alb: aceste 10 alimente ajută la încetinirea aparitiei
05 iun. 2021, 17:52

Par alb: aceste 10 alimente ajută la încetinirea aparitiei

Apariția primelor fire de păr alb se poate traduce în anxietate reală pentru unii. Mai ales dacă acest fenomen apare…
6 greșeli de dezghețare a alimentelor pe care nu trebuie să le mai faceți niciodată
04 iun. 2021, 21:13

6 greșeli de dezghețare a alimentelor pe care nu trebuie să le mai faceți niciodată

La fel ca toate alimentele din bucătărie, produsele noastre congelate trebuie sa respecte câteva reguli! Și, bineînțeles, trebuie să știți…
5 motive de a manca cirese dupa 50 de ani
03 iun. 2021, 22:30

5 motive de a manca cirese dupa 50 de ani

Din luna mai, ciresele isi fac apartia pe tarabe. Aceste fructe rosii sunt excelente pentru sanatatea persoanelor in varsta. Iata…
Reteta de slabit cu lamaie: slabesti sanatos in mod rapid
03 iun. 2021, 19:59

Reteta de slabit cu lamaie: slabesti sanatos in mod rapid

Dieta cu lamaie este o metoda de slabire care are trei virtuți principale: aceea de a purifica corpul și, cireașa…
Ceaiuri si bauturi care refac flora intestinala in mod natural
03 iun. 2021, 19:21

Ceaiuri si bauturi care refac flora intestinala in mod natural

Ceai de plante, băutură fermentată, suc, kombucha, chefir. Unele băuturi pot favoriza digestia si reface flora intestinala in mod natural.…
Consumul unui fel de mancare rece ne distorsionează percepția asupra conținutului său de calorii
03 iun. 2021, 18:21

Consumul unui fel de mancare rece ne distorsionează percepția asupra conținutului său de calorii

Un studiu arată că temperatura unui fel de mancare, dacă este fierbinte sau rece, ne poate distorsiona percepția asupra conținutului…
02 iun. 2021, 20:34

„Efect crunch”: trucul de slabit fără efort, potrivit unui nou studiu

Ascultând mestecatul poate reduce semnificativ cantitatea de alimente pe care o consumăm în fiecare zi, potrivit unui studiu american. Un…