Cât de gravă este dependența de alcool? Care sunt soluțiile

Dependența de alcool este una dintre cele mai grave dependențe care are efecte asupra dependentului, dar și efecte asupra familiei. După finalizarea procesului de detoxifiere și reabilitare, o persoană nu este complet vindecată de dependență.

Deoarece această condiție este, prin definiție, o boală cronică similară cu hipertensiunea, astmul sau diabetul, pot apărea episoade de recurență în viitor. Cu toate acestea, dependența poate fi gestionată pe parcursul întregii vieți, iar individul poate menține starea de sobrietate și sănătate. În altă ordine de idei, există și câteva leacuri bătrânești pentru alcool despre care am scris într-un articol precedent.

Ce este dependența de alcool

Alcoolismul, cunoscut și sub numele de etilism cronic, este o afecțiune de intoxicație cronică, rezultată din consumul excesiv de alcool. Această condiție se caracterizează printr-o dorință puternică, adesea incontrolabilă, de a consuma alcool.

Persoanele afectate de alcoolism tind să acorde prioritate consumului de alcool în fața altor responsabilități, inclusiv muncă și familie, și pot dezvolta o toleranță fizică în timp. În cazul în care consumul de alcool este oprit, pot apărea simptome de sevraj alcoolic. În multe cazuri, individul care consumă în exces alcool nu este acela care realizează gravitatea situației. Există diverse indicii și manifestări ale alcoolismului (etilismului cronic), precum:

• Consumul de alcool într-un mod secret sau izolat, fără să fie observat de ceilalți;
• Dificultatea în a controla cantitatea de alcool consumată;
• Episoade de amnezie în timpul consumului de alcool;
• Adoptarea unor ritualuri care includ consumul de alcool, cum ar fi băuturile înainte, în timpul sau după masă;
• Pierderea interesului față de activitățile care odinioară erau plăcute;
• Experimentarea unei nevoi intense de a consuma alcool;
• Senzația de iritabilitate/nervozitate în preajma momentului obișnuit de consum de alcool, mai ales dacă băutura nu este disponibilă;
• Ascunderea alcoolului în locuri neobișnuite;
• Consumul excesiv pentru a îmbunătăți starea emoțională;
• Probleme în relații, cu legea, aspecte financiare sau la locul de muncă, care derivă din consumul de alcool;
• Dezvoltarea unei toleranțe ridicate la alcool, ceea ce conduce la un consum mai mare;
• Apariția stărilor de greață, transpirație și tremurături atunci când nu se consumă alcool.

Pentru unele persoane, aceste semne și simptome pot fi prezenţe fără a fi strict legate de consumul de alcool. Problema consumului de alcool devine alarmantă atunci când acesta devine prioritar față de toate celelalte activități, iar procesul de dezvoltare a dependenței poate varia în durată de la o persoană la alta.

Tratament pentru dependența de alcool

Primul pas spre recuperare constă în recunoașterea existenței dependenței de alcool. Următorul pas implică căutarea ajutorului, care poate fi obținut prin intermediul unor variante de tratament ale alcoolismului:

Auto-tratarea:
Unele persoane cu dependență de alcool reușesc să reducă consumul fără a apela la asistență profesională. Informații gratuite sunt accesibile online, iar cărți de auto-ajutor pot fi achiziționate cu ușurință.

Consiliere psihologică:
Un psihoterapeut calificat poate asista individul să exploreze și să împărtășească problemele, elaborând apoi un plan de abordare a consumului de alcool. Terapia cognitiv-comportamentală este adesea utilizată pentru tratarea dependenței de alcool.

Tratarea problemelor subiacente:
Probleme legate de stimă de sine, stres, anxietate, depresie sau alte aspecte ale sănătății mentale pot fi factori subiacenți în consumul excesiv de alcool. Abordarea acestor probleme este crucială, deoarece pot amplifica riscurile asociate cu alcoolul. Problemele comune legate de consumul de alcool, precum hipertensiunea arterială, bolile hepatice și eventual bolile cardiace, trebuie, de asemenea, tratate.

Tratamente rezidențiale:
Asistența profesională specializată, terapia individuală sau de grup, grupurile de suport, terapia familială, terapia ocupațională și strategiile variate pentru tratarea abuzului de alcool sunt oferite în cadrul tratamentelor rezidențiale. Izolarea fizică de alcool poate fi extrem de benefică pentru unii indivizi.

Nu ezitați să solicitați asistență atunci când observați că sunteți dependenți de alcool, în cazul dumneavoastră sau al unei persoane apropiate. Acest articol este unul pur informativ și nu ține loc de părerea specialistului. Dacă te regăsești într-o situație prezentată în articol, îți recomandăm ajutor de specialitate.