LIVE VIDEO – Angela Gherman, triplu campioană națională în Fitness Culturism, despre obiceiuri sănătoase

Marți, 15 octombrie, de la ora 12:30, Viorela Dimici te așteaptă la #PodcastBZI cu Angela Gherman, antreprenor, instructor de fitness online, consilier în nutriție și triplă campioană națională la Fitness Culturism.
În acest episod, Angela ne va vorbi despre stilul ei de viață sănătos, obiceiurile care au condus-o spre succes în sport și antreprenoriat, și cum poți începe să faci performanță la orice vârstă.
Invitata va povesti cum o alimentație echilibrată și un program de antrenament bine structurat pot transforma nu doar corpul, ci și starea de spirit și energia zilnică, pentru că sănătatea nu este doar despre sport, ci despre găsirea unui echilibru între minte, trup și emoții.

Urmăritorii noștri pot adresa întrebări la rubrica comentarii, accesând www.bzi.ro sau, în direct, pe https://www.youtube.com/@bzinews. Emisiunile BZI LIVE au un real succes, fiecare producție media strângând zeci de mii de vizualizări.