10 semne de insuficienta cardiaca
La orice vârstă putem avea semne de disfuncție cardiacă. Pentru a evita disfuncțiile cardiace, este esențial să adoptați un stil de viață sănătos: o dieta echilibrată, 30 de minute de activitate fizică pe zi (acest lucru reduce riscul de boli cardiovasculare cu 40%), evitarea alimentelor excesiv de grase, sărate, dulci, evitarea tutunului, lupta împotriva supraponderalității și hipertensiunii.
În timp ce unii oameni sunt asimptomatici daca o problemă a inimii, uneori corpul trimite semnale de avertizare, un semn care avertizează că inima nu funcționează corect. Iata 10 semne care pot indica disfuncții cardiace!
10 semne care pot indica disfuncții cardiace
Respirație scurtă
Problemele de respirație și dificultățile de respirație pot fi semne revelatoare ale unei probleme cardiace.
Tulburări ale ritmului cardiac
Bătăile rapide sau neregulate ale inimii pot indica o defecțiune a mecanismului de pompare al inimii.
Disconfort în piept
Gravitația sau furnicăturile în piept trebuie luate în serios. Dacă disconfortul persistă, consultați-vă medicul.
Tuse și respirație șuierătoare
Respirația dificilă din cauza problemelor cardiace poate duce la dificultăți de respirație, tuse și respirație șuierătoare.
Creșterea bruscă în greutate
În cazul unei probleme cardiace, unii oameni suferă de retenție de apă și creștere rapidă în greutate sau chiar edem la glezne, potrivit Medisite.
Stresul
Anumite boli de inimă induc stres cronic. Nu ezitați să consultați medicul dacă aveți anxietate persistentă.
Nevoia frecventă de a urina noaptea
Insuficiența cardiacă perturbă ritmurile circadiene. Drept urmare, ai chef să urinezi mai des noaptea.
Pierderea poftei de mâncare
Dacă există o pierdere bruscă a poftei de mâncare sau chiar greață, medicii se pot gândi la boli de inima.
Erupții cutanate
Unele probleme cardiace se manifestă ca o erupție cutanată. Consultați un medic dacă aveți dubii.
Confuzie
Dificultăți de concentrare, pierderea vigilenței, confuzie. Aceste semne pot indica o problemă cardiacă.